Kniha Nejlepší ovocná, zeleninová a bylinková smoothies je pro ty, kteří mají doma mixér a rádi experimentují. Obsahuje recepty s využitím ovoce, zeleniny, semen, ořechů a olejů, ale také planých rostlin, jejich listů i květů. Můžete vyzkoušet smoothie z meruněk a levandule, malin a růží, svízele a citronu, jahod a meduňky nebo řebříčku a ostružin. V receptech se objevují i další netradiční přísady, jako je lopuch, proskurník, mydlice, řeřicha, brutnák nebo měsíček. Každý recept je doplněn fotografií hotového smoothie a všech surovin, takže budete snadno vědět, co máte v přírodě hledat a jak vlastně ten celík nebo bedrník vypadá.
Pokud si budete chtít umixovat vlastní recept, na konci knihy najdete seznam ovoce a zeleniny, kde u každého druhu je pár slov o tom, s čím vytvoří nejlepší chuťovou kombinaci, a nakonec skvělý seznam jedlých rostlin, trav, bylin, květin a jejich částí.
Při tvorbě receptů vycházela autorka z toho, že "nadzemní část rostliny, ať vypadá jakkoli, se skládá ze samých prvotřídních odborníků", tedy její nutrienty jsou stavebním kamenem pro naše zdraví. Slibuje, že tělo doslova rozkvete, když do sebe dostaneme takové množství čerstvé síly.
